כאב בבסיסו הוא חוויה חושית שאינה שונה מחוויות חושיות אחרות כמו ראייה, שמיעה, מגע וכיו״ב. יחד עם זאת, בגלל אי הנעימות המתלווה אליו והעובדה שרובנו חוששים ומנסים להימנע ממנו ככל האפשר, כאב מביא איתו גם מטען פסיכולוגי ורגשי משמעותי שמייחד אותו. במפגש נכיר את הבסיס הפיזיולוגי של חווית הכאב: כיצד המוח מקבל ומעבד מידע לגבי כאב, ההפרדה המוחית בין האיכות החושית לאיכות הרגשית של כאב, אזורי מוח שפעילים במצבים של כאב כרוני. כמו כן נדבר על המימד הסובייקטיבי של כאב ועל גורמים פיזיולוגיים, פסיכולוגיים וסביבתיים שמשפיעים על היכולת להתמודד עם כאב.אודות המרצה: ד״ר נועה אלבלדה, PhD
בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה וחינוך מיוחד ותואר שני ודוקטורט בחקר מוח מאוניברסיטת תל-אביב. מטפלת מוסמכת קוגניטיבית-התנהגותית בעצימות נמוכה (liCBT), מפתחת ומנחה קורסים וסדנאות בנושא רווחה נפשית מבוססת חקר מוח ומיינדפולנס לאנשי מקצוע מתחום בריאות הנפש והחינוך וכן לקהל הרחב. מומחית בהנגשת ידע מדעי מורכב וחיבור של ידע זה לחוויות היום יום האנושיות ולכלים פרקטיים לקידום רווחה ובריאות נפשית כחלק מהשגרה. לשעבר מרצה בבית הספר ברוך איבצ׳ר לפסיכולוגיה וחברת צוות במרכז סגול למוח ותודעה וסגול בחינוך לקידום למידה חברתית-רגשית מבוססת מיינדפולנס וחקר מוח, אוניברסיטת רייכמן. בעלת ניסיון רב הן במחקר אקדמי והן במחקר שטח והערכה מעצבת של תוכניות התערבות חינוכיות, בדגש על תוכניות לטיפוח רווחה נפשית וקידום מיומנויות חברתיות-רגשיות בקרב ילדים, בני נוער ובוגרים.
